タグ: バレーボール
スポーツから繋がるご縁〜節目の一年の始まり〜
2026年はPrivate Gym ITOにとって5周年の節目。オーナー早瀬友加乃も50歳を迎え、感謝の気持ちを込めた企画を準備中です。スポーツを通じた繋がりを原動力に、今年もサポートします。
身体の痛み⚡
歳を重ねると若い時には感じなかった身体の違和感や痛みが何かしら出てきます。 御歳46歳11ヶ月の私も例外ではありません。 長時間キャッチボールをすると肩が痛くなって、上から投げることができなくなる(´Д｀)…(なった↓↓ […]
PTAバレーボール
2019年4月、娘が小2、息子が保育園年長の時に、PTAバレーボールを始めました。始めた頃のブログはコチラ→→→☆ 名古屋市東区のパーソナルトレーニングジム PrivateGym ITO 女性トレーナーの早瀬です。 入部 […]