タグ: 更年期
2024年!
ブログを更新しないまま1年、、、ですが、、、健康に楽しく!ちゃんと、生きています
2023年無料体験キャンペーン✨
2023年も残り1ヶ月! 師走、年の瀬ではありますが、無料体験キャンペーンします!!! 2024年を待たずに、2023年中に一度お越しいただき、新しい年を迎えて、本格的にスタート!という運びです! 予約枠には限りがあり […]
無料体験キャンペーン!!
若干名の受付け! 無料体験キャンペーン実施中です✨ 6月に入り、東区を中心に配布を始め、既にお問合せをいただいております。 定員に達し次第、締め切らせていただきますので、お早めにお申し込みください! 新しい出会いを楽しみ […]
更年期の記録
ブログの更新をしていない間に1つ歳を重ね・・・ GWも終わりました💦 以前あげたブログで、更年期障害の症状は今のところないと記しましたが… 障害は今のところ感じませんが、更年期にさしかかったサインだと思われる「生理不順」 […]
更年期の運動
おそらく、更年期にさしかかって いるであろう アラフィフ?アラフォー?の パーソナルトレーナー 早瀬です。 PrivateGym ITO オープンから5ヶ月が経ちました 通われている方の年齢は、 20代~70代まで 男女 […]